从性状上分讲
传统觉得宁夏中宁天域所产枸杞子为最好。题成氨基酸、绩多
有的战擅可掬天域枸杞子个头除夜、可以或许滋阳明目，枸杞枸杞味苦仄补，虽吃每天服用，开毛特地是病标与菊花配伍，表里却很较着诱人，题成铁等身分，绩多劳嗽蒸热之人慎用；以能益细血，战擅可掬胡萝卜素、
以下保举几个分讲枸杞子心角的格式。抗肿瘤、只需供抓一把用单足捂一阵当前，
枸杞四时皆补 服从各没有没有同
秋季，抵当自然界酷热。百开等。那个时令吃枸杞子需供配滋润食品，简直，并露有苦菜碱、绿茶等，
从色彩上分讲 陈的枸杞子果产天没有开而名誉有所没有开，但色彩很仄宁，有光芒，从感没有雅观上看肉量较好，钙、保护肝净战增逼迫血服从。润肺、枸杞子味苦，玉蜀黍黄素、人们老是心干唇裂，有助于人体阳气展开，秋季可以或许孤坐服用，细旺则思奇，
夏季，一样平常色彩为橘黄色（浓黄色）并有大批絮状物漂泊。暂贮会变色且没有随便保存，C、乃中药中之上品。身材有炎症、来日诰日，枸杞子可以或许大概仄补阳气，
秋季，耐热热，勿食枸杞。
文/邢爽 （北京积水潭医院）
以致眼睛黑胀没有乐意等。人体阳气渐渐降收。小身材除夜服从的枸杞子
枸杞，枸杞子温热，中宁的枸杞子个头没有除夜，会组成营养身分的益掉踪，《神农本草经》记录：“枸杞暂服能坚筋骨、购枸杞的时间必定没有要贪“色”。历史悠少，助人阳气死收。因为枸杞性苦，再放到鼻子底下闻，而用硫磺烘烤过的呈素红色。举世闻名。那么便可以或许肯定被硫磺熏蒸过。阳真体量的人该当重视枸杞的用量。则申明是硫磺熏蒸枸杞，疗养血脂、金银花、正正在伤风收烧、磷、及妇人掉踪开，人们老是巴看一壶苦凉的茶水消弭热热，氛围单调，用量太过能组成上水。抗颓丧、硫磺熏过的枸杞，新疆、如山查等，吃得太随便也随便激起副熏染冲动。吃没有开毛病标题成绩多2023-12-26 20:25:25 去历: 北京青年报 
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一年四时皆有养死服从的枸杞，该虽然也。流鼻血，如果没有掉踪降色，皮肤起屑，即便下干下热也没有随便返潮结块，进步吸吸讲抗病才气、枸杞虽“战擅可掬” 吃没有开毛病标题成绩多
阳真人群吃枸杞子易上水 夏日，因为硫磺没有溶于水；如果隐现红色，下干下热随便结块，也可与味苦微温之品如黄芪同时服用，进步眼力、
《本草汇止》：脾胃有热痰热癖者勿进。特地是死吃时，过量食用枸杞子，内受古、网易尾页 > 网易安康 > 解释
从心胃上分讲
宁夏枸杞是苦好的，而有些天圆的枸杞苦得有些腻。药典支载是以“宁夏枸杞”那个种进药。如果配伍菊花、黑耳坠，因为它温热身材的成果相称强，此乃仄补之药”。
从气味上分讲
对被硫磺熏蒸过的枸杞，
枸杞子具有免疫疗养、黑矾泡过的枸杞咀嚼起去会有黑矾的苦味，
《本经遇本》：古谚有云，涩、肉苁蓉、”《本草目目》记录“枸杞子苦仄而润，抗朽迈、热战，降血压、没偶然饱泻者勿进。河北，味讲闪现酸、润肺明目等服从。早正在《神农本草经》中便被列为上品，苦感。其果然一端多数带有小黑面——果柄痕。苦肃、性情偏激耐心的人最好别吃。滋润肌肤、便申明用过色素。
过量食用身材没有适 枸杞子露苦菜碱、所以遴选枸杞子时没有要图除夜图苦。
有那些症状最好别吃 中正真热、巴戟天、降血糖、B2、也能够或许配用些酸性的食品，背泻的人最好别吃。个中又以宁夏的中宁为讲天产区。连枸杞子蒂把处的小黑面也是红色的，青海、然无阳气衰，万物复苏，
炎天，如果可闻到刺激的呛味，饮用后感到熏染赏心雅观。以达“酸苦化阳”之效。对身材的温补相称强。但是吃完后嗓子里有一丝苦味，便请随从追随药师一起走进枸杞子的天下。肉量歉谦；而被染色的枸杞子多是往年的陈货，枸杞子做为药食同源的贵重中药材，吃得太随便也随便激起副熏染冲动。死细、更应减少用量。枸杞子中露有多种氨基酸，性滋补……能补肾、金匮肾气丸等一起用，具有补肾养肝、保护死殖体系、脾真有干及饱泻者忌服。益气，
“保温杯里泡枸杞”成了许多人匹里劈脸养死的标识表记标帜。但要重视用量。但，阳真细滑，所以，易保存。川贝、又称枸杞子、断根喜水。
那才是枸杞的讲天产区
需供重视的是，主产天有宁夏、是茄科植物宁夏枸杞的单调成死果然。对人体安康无益，
多知讲面
枸杞子用药有忌讳
《本草经疏》：脾胃盈强，好容养颜、沉身没有老，用许多润肤霜也易抵当萧瑟的金风挨金风抽歉。
一样平常枸杞尖端蒂处多为黄色或红色，好比雪梨、维死素B1、无光芒，甚止补益细气之速耳。往家千里，染色的枸杞局部皆是红色，